- בקדירת אידוי על סיר מים רותחים, הניחי את הירקות: קשים קודם, ואז רכים בהדרגה.
- בקערה גדולה הניחי את העלים הירוקים.
- כשהירקות בקדירה רכים, הוסיפי וסדרי אותם בקערה.
- ניתן להוסיף פרוסות אבוקדו או טחינה ומיץ לימון מעל.
*אנו ממליצות על קדירת האידוי של: "פשוט - כלי-חימר לתזונה בריאה".