דלג לתוכן
בית
אודות
מתכונים
ברקפסט
עיקריות
סלטים
סמודי
נישנושים
קינוחים
RawFood
80/10/10
הפודקאסט
בלוג
סדנאות וקורסים
הסל שלנו
יצירת קשר
תפריט
בית
אודות
מתכונים
ברקפסט
עיקריות
סלטים
סמודי
נישנושים
קינוחים
RawFood
80/10/10
הפודקאסט
בלוג
סדנאות וקורסים
הסל שלנו
יצירת קשר
כניסת תלמידים
ארטיק פירות מרענן
5 ארטיקים
מה צריך:
3 מנגו בגודל בינוני, בשלים ומתוקים מאוד
½ כוס חלב קוקוס (השתמשנו ב-Aroy-D)
1 כף מיץ ליים או לימון
2 כפות מייפל או אגבה (לא חובה)
אופן ההכנה:
מקלפות את המנגו, חותכות לקוביות ומקפיאות.
מניחות את המנגו הקפוא ואת יתר המרכיבים בבלנדר או במעבד-מזון.
טוחנות עד שמתקבל מרקם חלק ואחיד.
מוזגות לתבניות קרטיב, מקפיאות ומוציאות כשמתחשק.
טיפ
: נסו להכין את המתכון יחד עם הילדים!
קודם
המתכון הקודם
סלט ירוק קייצי, עשבי תיבול ודלעת
המתכון הבא
סלט טבולה חומוס קייצי
הבא
מוזמנים באהבה לשמור ולשתף את המתכון
עדיין רעבים? יש עוד...
כדורי צ'אי-תמרים של סנדוק
סלט "אורז" כרובית תאילנדי ברוטב חמאת בוטנים
מוס פקאן-שוקולד קל הכנה
פלפלונים במילוי ממרח אגוזים ועשבי תיבול
כדורי בקלוואה-פיסטוק
סלט כפרי