דלג לתוכן
בית
אודות
מתכונים
ברקפסט
עיקריות
סלטים
סמודי
נישנושים
קינוחים
RawFood
80/10/10
הפודקאסט
בלוג
סדנאות וקורסים
הסל שלנו
יצירת קשר
תפריט
בית
אודות
מתכונים
ברקפסט
עיקריות
סלטים
סמודי
נישנושים
קינוחים
RawFood
80/10/10
הפודקאסט
בלוג
סדנאות וקורסים
הסל שלנו
יצירת קשר
כניסת תלמידים
גלידת פיסטוק בניחוח ורדים מתוק
4 מנות
20 דקות (+הקפאה)
מה צריך:
בלנדר חזק עם מוט דחיפה (או בלנדר רגיל + מעבד-מזון)
1 כוס פיסטוקים (לבדוק שאין קליפות)
1 כוס חלב קוקוס (או חלב צמחי אחר)
3/4 כוס מים
חצי כוס מייפל או אגבה או תמרים מגולענים
כפית מי ורדים (רשות)
קורט מלח
אופן ההכנה:
טוחנים בבלנדר את כל המרכיבים עד קבלת מרקם חלק.
מעבירים לתבניות קרח ומקפיאים.
מוציאים את הקוביות הקפואות ומעבירים למעבד-מזון או בלנדר עם מוט דחיפה וטוחנים למרקם גלידתי.
מתענגים על המקום או מניחים בכלי במקפיא ואוכלים כשמתחשק.
הארות:
אפשר לוותר על מי הורדים.
ניתן להחליף את הפיסטוקים ל: אגוזי קשיו, אגוזי לוז, בוטנים קלויים או פקאן.
אפשר להמיר את החלב הצמחי למיים ואז הגלידה תהיה יותר קלילה.
אפשר לשחק עם המתיקות על פי העדפתכם.
ממליצה להוסיף לבלנדר 2 עלי חסה לחיזוק הגוון הירוק בשלב בו טוחנים את הקוביות הקפואות.
קודם
המתכון הקודם
קראמבל פירות עם גלידת בננה-וניל (ללא בישול ואפייה)
המתכון הבא
שווה יותר מסניקרס
הבא
מוזמנים באהבה לשמור ולשתף את המתכון
עדיין רעבים? יש עוד...
כדורי צ'אי-תמרים של סנדוק
סלט "אורז" כרובית תאילנדי ברוטב חמאת בוטנים
מוס פקאן-שוקולד קל הכנה
פלפלונים במילוי ממרח אגוזים ועשבי תיבול
כדורי בקלוואה-פיסטוק
סלט כפרי