לפודינג צ'יה (לילה מראש):
מוזגים את החלב לצנצנת גדולה, מוסיפים 4 כפות צ'יה וממתיק ומערבבים היטב.
כעבור 10 דקות מערבבים שוב כדי למנוע גושים ומניחים במקרר לכ-6 שעות או יותר.
לרוטב:
בבלנדר טוחנים כוס פירות יער עם התמרים המגולענים.
אם צריך, מוסיפים עוד פירות יער או טיפונת מים עד לקבלת מרקם אחיד.
